REIKI
EL REIKI Reiki. Que es el Reiki? El reiki es una práctica espiritual creada en 1922 por el budista japonés Mikao Usui y adaptada y desarrollada por diversos maestros de
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En nuestro Blog encontrarás técnicas de masajes, como Descontracturante, Ayurveda, Deportivo, Drenaje Linfático, beneficios del masaje y mucho más.
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Ese ya no es el caso, y los estudios médicos han concluido que agregar masajes a su apretada agenda es algo que mejorará su salud a largo plazo.
Masaje de Cuerpo Entero
Un masaje de cuerpo entero: música suave, iluminación tenue, una sensación de tranquilidad: es una bendición.
Pero lo que la mayoría de la gente no sabe es que, si bien es posible que se encuentre en un estado de relajación total, su cuerpo entrará en modo de activación total durante un masaje.
Un masaje estimula tu sistema nervioso; despierta sus músculos, órganos y glándulas; mueve la sangre y el líquido linfático, y obtiene multitud de células para producir y liberar sustancias químicas y hormonas.
Siempre es un momento ideal para evaluar su estrés y considerar cómo lo está manejando.
Si bien “Estoy tan estresado” puede ser una de las frases más comunes que se usan hoy en día, el estrés no es una broma.
El estrés tiene un costo significativo con el tiempo y, si no se controla, puede provocar una serie de problemas de salud graves, como obesidad, diabetes, presión arterial alta y enfermedades cardíacas.
La buena noticia es que, una vez que esté consciente de su estrés, puede hacer algo para combatirlo y en Masajistas Top le brindamos la posibilidad de aliviar y eliminar el estrés.
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