En nuestro Blog encontrarás técnicas de masajes, como Descontracturante, Ayurveda, Deportivo, Drenaje Linfático, beneficios del masaje y mucho más.
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El masaje es realmente maravilloso para la salud mental. Ya sea el estrés diario de la vida cotidiana o algo que requiera una intervención más seria, y debería ser parte del conjunto de herramientas de todos cuando las cosas se ponen difíciles.
MASAJE AYURVEDA – El ayurveda es un antiguo sistema de medicina tradicional originado en la India. El término sánscrito ayurveda es un tat purusha (compuesto de términos) formado por ayuh: duración de la vida y veda verdad, conocimiento. La...
AROMATERAPIA – La aromaterapia (del griego aroma, aroma y therapeia, atención , curación) es una rama especializada de la medicina alternativa que utiliza extractos vegetales concentrados llamados aceites esenciales para mejorar la salud física y mental. Estos aceites esenciales...
Drenaje Linfático – El drenaje linfático manual es una técnica de masoterapia que se engloba en los campos de la fisioterapia así como la medicina alternativa. Está basado en una hipótesis no comprobada de que se puede estimular el...
MASAJE DESCONTRACTURANTE – El masaje es el mas sencillo de todos los tratamientos terapéuticos. Las primeras indicaciones del masaje aparecen en un libro que data de 2.700 años de antigüedad, escrito por sacerdotes bonzos, pasa a China luego lo...
MASAJE DEPORTIVO El Masaje Deportivo – Es un medio físico manual para mejorar el rendimiento y cuidado del deportista. Se aplica con la finalidad de que: alcance una puesta en forma óptima, prevenir y evitar lesiones así como acelerar...
Si bien siempre ha habido una multitud de buenas razones para recibir un masaje, muchos lo vieron como un lujo.
Ese ya no es el caso, y los estudios médicos han concluido que agregar masajes a su apretada agenda es algo que mejorará su salud a largo plazo.
Masaje de Cuerpo Entero
Un masaje de cuerpo entero: música suave, iluminación tenue, una sensación de tranquilidad: es una bendición.
Pero lo que la mayoría de la gente no sabe es que, si bien es posible que se encuentre en un estado de relajación total, su cuerpo entrará en modo de activación total durante un masaje.
Un masaje estimula tu sistema nervioso; despierta sus músculos, órganos y glándulas; mueve la sangre y el líquido linfático, y obtiene multitud de células para producir y liberar sustancias químicas y hormonas.
Siempre es un momento ideal para evaluar su estrés y considerar cómo lo está manejando.
Si bien “Estoy tan estresado” puede ser una de las frases más comunes que se usan hoy en día, el estrés no es una broma.
El estrés tiene un costo significativo con el tiempo y, si no se controla, puede provocar una serie de problemas de salud graves, como obesidad, diabetes, presión arterial alta y enfermedades cardíacas.
La buena noticia es que, una vez que esté consciente de su estrés, puede hacer algo para combatirlo y en Masajistas Top le brindamos la posibilidad de aliviar y eliminar el estrés.
BENEFICIOS DEL MASAJE – El masaje generalmente se considera parte de la medicina integrativa. Se ofrece cada vez más junto con el tratamiento estándar para una amplia gama de condiciones y situaciones médicas. Beneficios del Masaje Los Beneficios del...
POR QUÉ DEBERÍA LIMPIAR SUS CHAKRAS – ¿Hay resultados positivos de la limpieza de un chakra? Sí; Los chakras limpios promueven el alivio del estrés, calman las emociones, mejoran la salud física y aumentan la concentración y la claridad...
MASAJE Y BIENESTAR EMOCIONAL – La mejora del estado de ánimo y la calidad de vida, el alivio del estrés y la curación del trauma son solo algunos de los muchos beneficios de la terapia de masaje. El masaje...